その時までに

「価値あるトレーニング」

”その時“までにあと何回重ねられるか。




数年前から必要性を感じていたことを
新しく取り組み始めます。



まだまだ知らないことがほんとに多くて
やれることがたくさんあって
これからの自分にたのしみも感じつつ
それを(チャンスと時間)
しっかり掴みたいと思います。

自ら選択したことを
今までの過去も含めよかったことにする。

この世界は、「続ける」ということだけで
精一杯でもあり、それさえも難しい世界です。

私にとって、
今年の時間は、支えてくださる方から
いただいたボーナスタイム✨

価値あるトレーニングの積み重ねを
できるように
日々、目標達成に必要なモノを
選択していく力と同時に
不必要なモノを捨てる力。
時間や行動だけでなく思考も、選択します。


甘くない世界に、今年も立つということ。

考えるだけで焦りしかないけれど
追いつめるのでもなく、
ゴールのために必要な選択を
シンプルに導き出して行動します。


トレーニング前の準備に、
トレーニングと同じかそれ以上の時間を使って

「準備の質」

を大切に。

トレーニング以外の
その他の時間が問われますね👋



6月の全日本の“その時”まで。


よろしくお願いします🙌😊
雪☃️がスゴイです。
積もってる!
積もり方も北海道を思い出すくらいの
勢いでした。
こっちの方は慣れてる方々が多いと思いますが、気をつけていきましょう!(特に私)

じてんしゃのそばで

サイクルロードレースをしています、牧瀬翼です。 オランダのMaaslandster International Team所属。

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