第1ステージ(オープニング)

ベトナムの6日間のレースが始まりました。


こっちに来てから、
昼寝もできて夜も熟睡できて
全日本までの疲れも抜けたような
スッキリ元気になってきています!


日本にいるときよりもリラックスできているのが不思議。



BIWASE チームのみんなから
元気をもらっています。
ベトナムのAEON MALLで。

中に入ると日本なのかベトナムなのかわからないほど。





今日はオープニング、第1ステージ。

1周1、6kコースを21周。

3周ごとに、スプリントポイントがあり
ハードなレースになるんじゃないかと思い
スタートラインに立ちました。


私は、身体に刺激入れたいな!
そしてチームのスプリンターをフォローするように言われたので
ずっと前で動くことができた分、
刺激も入ったと思います。

ハードに動きすぎた感も。


暑いと心拍がすごい上がるので
ゴールしてから
アタマと心臓が痛かったです。。。



1hの平均心拍176bpm
Max189bpm


でも、たいしたことないか!笑

暑さですねー!!





今回、私のパワーメーターが使えないので
自分のfeelingと対話して
レースしてみます。



無事に!無事に!
毎日ゴールが目標。切実に!
レースターゲットは
どこかのステージで逃げて勝ちます。

チャレンジ!です!

じてんしゃのそばで

サイクルロードレースをしています。 牧瀬 翼です

0コメント

  • 1000 / 1000