合宿地⓸(Da lat)

標高1500mほどの
ちょっと高い場所にきました。


肌寒く、暑さを感じない場所で
チームのみんなは、めっちゃ寒がっています😅

(私には、すごく快適な気候で嬉しい)



ここで5日間トレーニング滞在予定です。




フランス植民地時代にフランス人が避暑地として開発した場所で観光地、

なのでオシャレな若者の街です。



多くの若者が集まる街ですが
いまはコロナウイルスの影響で
みんな暖かいベトナムの場所に移動していて
これでも少ないそうです👆
トレーニングは、
私はチームトレーニングの中で
自分のメニューをやっています。


なので、
やる強度は変わらず乗る距離は増えているので、

ギリギリラインでトレーニングしています。



食事、睡眠、ケアがひとつでも崩れたら
ぽしゃるというギリギリライン。



チームのみんなも

私のペースに合わせて集団のペースを作るので

みんなの頑張り具合も疲労度も
一緒に生活していると感じます。


いまは強くなくても、

これから強くなっていくだろうなって思う走りをする選手もいますし

逆の選手もいます。

それぞれですけど、

それでいいと思っていて数年後のみんなの姿を勝手に楽しみにしています。


このチームと一年関わってきて、

一人一人が成長している姿をみると、

すごいなって思いますし


私も、

頑張る選手の姿から刺激をもらってます。

ありがたいことです。







言葉は、ベトナム語なんですが

やっぱり毎日聞いていると、

単語はわかってくるんですね。



みんなも、

ベトナム語がわからない私に飽きもせず、

毎日、ベトナム語で話しかけてくれるので

(それもすごいと思っていて)

ありがたいことに、単語での返しはできてきました。笑



たまに、日本語で返しますけどね、笑。


今日はジュースを作ってくれました。

じてんしゃのそばで

サイクルロードレースをしています。 牧瀬 翼です

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